Awọ ara tó dáa ni àlá gbogbo wa, ṣùgbọ́n nígbà míìrán, ó gba ju àwọn ọjà ìtọ́jú awọ tó wọ́n gbowólórí lọ. Tí o bá ń wá ìtọ́jú awọ ara tó rọrùn, tó wọ́n, tó sì dára, ṣíṣe ìbòjú ojú rẹ fúnra rẹ jẹ́ ibi tó dára láti bẹ̀rẹ̀.
Èyí ni ohunelo iboju oju ti o rọrun ti o le ṣe ni ile nipa lilo awọn eroja ti o ṣee ṣe ki o ti ni ninu ibi ipamọ ounjẹ rẹ. O dara fun gbogbo awọn awọ ara, ohunelo yii ti ṣetan laarin iṣẹju diẹ.
ohun èlò aise: – 1 tablespoon ti oyin – 1 tablespoon ti wara Giriki lasan – 1 teaspoon ti lulú turmeric.
ìtọ́ni: 1. Da gbogbo àwọn èròjà pọ̀ sínú àwo kékeré kan títí tí wọ́n fi para pọ̀ dáadáa. 2. Fi ìpara náà rọ̀ mọ́ ojú rẹ, kí o má baà wo ojú rẹ. 3. Fi sílẹ̀ fún ìṣẹ́jú 15-20. 4. Fi omi gbígbóná fọ̀ ọ́, kí o sì fi ọwọ́ gbẹ ẹ́.
Nisinsinyi ẹ jẹ ki a sọrọ nipa awọn anfani ti eroja kọọkan ninu ohunelo iboju-boju DIY yii.
Oyin jẹ́ ohun èlò ìtura ara tí ó ń mú kí ojú rẹ rọ̀, tí ó sì ń mú kí ó rọ̀, tí ó sì ń mú kí ó rọ̀. Ó tún ní àwọn ohun èlò ìdènà ìgbóná ara tí ó lè mú kí awọ ara tí ó ń bínú tutù, tí ó sì ń mú kí ó sàn.
Yogurt Greek ní lactic acid, ohun èlò ìfọ́ ara díẹ̀ tí ó ń mú kí awọ ara ti kú kúrò tí ó sì ń tú ihò ara. Ó tún ní probiotics láti ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìwọ́ntúnwọ́nsí àwọn microbiota àdánidá awọ ara àti láti mú kí awọ ara ní ìdènà tó dára.
Iyẹ̀fun Turmeric jẹ́ ohun tó ń dènà àrùn àdánidá tó lè dáàbò bo awọ ara kúrò lọ́wọ́ ìpalára tó ń fa àrùn. Ó tún ní àwọn ohun tó ń dènà àrùn tó ń dín ìwúwo àti ìwúwo tó ní í ṣe pẹ̀lú irorẹ àti àwọn àrùn awọ ara mìíràn kù.
Ni gbogbo gbogbo, ohunelo iboju oju DIY yii jẹ ọna ti o dara lati mu awọ ara rẹ dara laisi wahala. Gbiyanju o ki o wo bi o ṣe ni ipa lori ilana itọju awọ ara rẹ.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹfà-07-2023
